Trening mentalny jeźdźca- od czego warto zacząć?
Pozytywna Psychologia Sportu (nurt w psychologii sportu)
I. Na czym polega pozytywność w sporcie?
– liczy się nie tylko wynik, ale przede wszystkim rozwój
– sport ma przynosić wewnętrzne spełnienie, ma służyć realizowaniu potencjału i osiągnięciu osobistego mistrzostwa
– sport to działania i zachowania, które przynoszą radość
– wpływa na różne obszary życia, w różnych jego okresach
Jak Wam się podoba […]